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Les petits plus



Un homme est seul à bord de son bateau. Tout autour de lui, l’océan s’étend à perte de vue. Voilà vingt-sept jours qu’il s’est lancé dans l’aventure du Vendée Globe, cette course surnommée « l’Everest de la voile ». Cinquante mille kilomètres en solitaire, sans escale et sans assistance, sur les mers les plus hostiles de la planète. Départ des Sables-d’Olonne, en Vendée, direction le sud, puis retour à terre après avoir navigué sur trois océans : l’Atlantique, l’Indien, le Pacifique. Sur une carte, tout a l’air simple. Mais la réalité l’est beaucoup moins…


Le dessin de Renaud Garreta, réalisé en couleurs directes, vient renforcer la crédibilité. Et les images, d’un réalisme saisissant, nous transportent au coeur des mers du Sud.
Le dessin de Renaud Garreta, réalisé en couleurs directes, vient renforcer la crédibilité. Et les images, d’un réalisme saisissant, nous transportent au coeur des mers du Sud.
Alexandre Chenet et Renaud Garreta nous font partager trois mois de la vie quotidienne d’un skipper imaginaire qui leur a été inspiré par les épopées de tous ces marins qui les font rêver depuis toujours. Le récit est ponctué par le monologue du navigateur, ce qui donne au lecteur, plongé dans un huis clos passionnant, l’impression de partager ses angoisses, ses doutes et ses moments de bonheur. Les images de Garreta, réalisées en couleurs directes à partir de photographies, viennent renforcer la crédibilité du récit et nous transportent au coeur des mers du Sud. Le héros se fait tour à tour aventurier et compétiteur, coureur désintéressé et motivé par la victoire. Mais aura-t-il vraiment changé à son retour au port ?

Renaud Garreta est né à Brest en 1964. Il suit les cours de l’École supérieure d’art graphique avant de travailler comme illustrateur et concepteur de story-boards pour le cinéma et la publicité. En 1996, il dessine Armageddon, premier tome du thriller aéronautique Fox One. En 2001, il s’associe avec Jean-Claude Bartoll pour Insiders tout en poursuivant son travail de story-boarder et de designer pour le cinéma, notamment sur Immortel, le troisième film d’Enki Bilal. Il est aussi le dessinateur d’Opération Opium, une aventure de Tanguy et Laverdure, et de la série Le Maître de Benson Gate, écrite par Fabien Nury. Il travaille actuellement à l’écriture et au dessin d’une nouvelle série, intitulée Warm Up, qui parle de course moto.

Alexandre Chenet est né à Paris en 1978 dans une famille de « marins citadins ». Pratiquant assidûment le skateboard et le snowboard pendant toute sa scolarité, il est le cofondateur du magazine Tricks, consacré à sa passion du skate. Diplômé de l’École Estienne en 2000, il est aujourd’hui graphiste indépendant. Il a effectué plusieurs voyages expéditions dans le Haut Atlas marocain et en Patagonie avant de se lancer dans l’aventure Patagonia 2009 : la traversée à deux, en kayak de mer, de cette région située dans la partie méridionale de l’Amérique du Sud.

Scénario : Alexandre Chenet.
Dessin : Renaud Garreta.
64 pages,
Quadrichromie,
Couverture cartonnée,
Prix : 15,99 € • 24,00 CHF
En librairie depuis le 19 octobre 2012.

Album préfacé par Arnaud Boissières, skipper des Vendée Globe 2008-2009 et 2012-2013.
Les auteurs ont eu le cordial et professionnel soutien technique de Denis Horeau, directeur de course du Vendée Globe, Arnaud Boissières, skipper des Vendée Globe 2008-2009 et 2012-2013, Guillaume Le Fur, boat captain de l’équipe Akena.
Rédigé par Les Sables Info le Jeudi 1 Novembre 2012 à 12:09 Facebook Twitter LinkedIn Google Viadeo Pinterest
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L'alimentation à bord est une vraie problématique pour les coureurs au large, particulièrement dans la préparation des longues courses océaniques comme le Vendée Globe. Que manger pour rester en pleine forme ? Comment cuisine-t-on lorsque l’on est en mer ? Jean-Pierre nous livre ses recettes…


Photo : Vincent Curutchet  / DPPI/ Virbac-Paprec Sailing Team
Photo : Vincent Curutchet / DPPI/ Virbac-Paprec Sailing Team
Des spécialistes engagés dans la course à l’avitaillement
« Je travaille avec une nutritionniste Eve Tiollier depuis 10 ans. Elle élabore des menus correspondant à mes besoins énergétiques, à mes goûts et à la zone géographique dans laquelle je navigue. Par exemple dans le grand Sud, dans un climat froid, on rajoute une collation le matin et le soir composée de fruits secs, oléagineux et de la viande des grisons. »

95% de lyophilisés
« La contrainte est double : gagner le maximum de poids et trouver des solutions pour la conservation optimale des aliments. Je privilégie donc à 95 % les lyophilisés, principalement pour des problèmes de poids et de facilité d'emploi. C'est très pratique et rapidement préparé ; il suffit de faire chauffer de l'eau dans le jetboil et d'y intégrer les plats déshydratés. Même mon petit déjeuner au muesli ou le petit déj anglais et les desserts sont lyophilisés ! »

Mes petits plaisirs à bord
« Il ne faut pas croire que le régime à bord est complètement ascétique. Pour le moral, il est important aussi de se faire plaisir, et je trouve toujours une place à bord pour mes péchés mignons : des biscuits St Michel, de la viande des grisons, des soupes chinoises mais aussi du chocolat (de Ploemeur), du bon thé cela me rappellera notre rituel ‘tea time’ avec Loïck pendant la Barcelona. Pour les célébrations particulières comme le passage du Horn, je déboucherai une petite bouteille de champagne Mumm. »

Un atelier, un chef, un skipper
Le 4 novembre à 16h, Jean-Pierre participera à l’opération « un atelier, un chef, un skipper » sur le village du Vendée Globe. L’occasion de cuisiner une recette vendéenne accompagné du chef David Bourmaud du restaurant le Petit St Thomas à la Garnache. JP cuisinera un agneau de Vendée sucs d’encornets persillés, Jus vinaigrette Coco Black Turtle de Dompierre.

L’alimentation en chiffres :
Entre 80 à 100 sachets quotidiens embarqués,
5 000 calories par jour en moyenne,
100 à 150 kg environ : poids de la nourriture embarquée,
1 sachet quotidien est composé de 5 plats lyophilisés (petit déjeuner, déjeuner, diner, desserts inclus) et pour les encas : boisson énergétique, barre chocolatée, biscuits St Michel et fruits secs.

Pour plus d’infos, découvrez le dossier consacré à l’alimentation à bord en cliquant ici.
Rédigé par Les Sables Info le Jeudi 1 Novembre 2012 à 11:13 Facebook Twitter LinkedIn Google Viadeo Pinterest
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Louis Burton prendra le départ du Vendée Globe le 10 novembre prochain. Son budget se renforce grâce à l’arrivée du Groupe RATP à ses côtés. Ainsi, le jeune Francilien embarquera 56 000 fans de plus à bord de Bureau Vallée.


Louis Burton à Paris pour la conférence de presse du Vendée Globe. Photo : Didier Lefevre
Louis Burton à Paris pour la conférence de presse du Vendée Globe. Photo : Didier Lefevre
Francilien ? une force !

Louis Burton est le plus jeune concurrent inscrit sur le Vendée Globe 2012, il est aussi le seul Parisien engagé sur cette épreuve mythique. Loin d’être un handicap ou une anomalie dans un univers majoritairement breton, cette particularité lui a donné également une énergie exceptionnelle pour prouver à ses pairs qu’il avait toute sa place dans le petit monde très fermé de la course au large et plus particulièrement dans celui du Vendée Globe. En 20 ans et 6 éditions, seulement 78 marins auront participé à ce tour du monde sans escale et sans assistance.
Cette force est partagée et reconnue par le Groupe RATP qui a décidé de l’accompagner sur cette aventure hors du commun.

Une aventure internationale

Pour ceux qui interrogent Louis sur l’origine de son désir de mer, il explique que pour un Parisien, «les plus belles aventures maritimes vers la Bretagne commencent le plus souvent dans le Métro qui le conduit à la gare Montparnasse».

Mais le Groupe RATP ne se limite pas au Métro parisien, loin s’en faut ! Expert de tous les modes de transport collectifs, Bus, Ferroviaire, Tramway, le groupe RATP est aussi le leader mondial du métro automatique. Présent sur quatre continents et dans 12 pays, il est en pleine expansion internationale.
Ainsi, tandis que Louis Burton s’élancera sur tous les océans et autour du globe, les 56 000 femmes et hommes du Groupe RATP partageront cette immense aventure à travers le monde, en France, en Chine, aux Etats Unis, en Afrique du Sud, au Brésil, en Inde, en Corée du Sud, en Italie, au Maroc...

Facebook : https://www.facebook.com/LouisBurtonautourdumonde
Site officiel : http://www.louisburton.bureau-vallee.fr
Rédigé par Les Sables Info le Jeudi 1 Novembre 2012 à 09:02 Facebook Twitter LinkedIn Google Viadeo Pinterest
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Photo : Vincent Curutchet  / DPPI/ Virbac-Paprec Sailing Team
Photo : Vincent Curutchet / DPPI/ Virbac-Paprec Sailing Team
La gestion du sommeil est la clé de la performance à bord. Jean-Pierre l’a bien compris et travaille sur le sujet avec le Pr Damien Léger et le Dr François Duforez du centre du sommeil de l'hôpital Hôtel Dieu à Paris. Le Vendée Globe est la course au large la plus éprouvante pour les organismes. Plus de 80 jours en mer, seul sans assistance, les skippers sont sur le qui-vive 24h/24 et 7jours/7. Le 10 novembre prochain, les skippers vont passer d'une vie bien rythmée de terrien sédentaire, avec ses sept heures de sommeil par nuit (sommeil monophasique) à une vie de marin nomade, où ils ne dormiront plus que quelques heures en sommeil fractionné (sommeil polyphasique).

Le sommeil fractionné
JP : «A bord de nos bateaux de course, il faut s'adapter en permanence aux conditions et ne pas engranger une fatigue qui pousserait tôt ou tard à la faute. J'essaie de faire 2 ou 3 phases de sommeil d’1h15 chacune pendant la nuit et encore 2 ou 3 siestes plus courtes (15 minutes) pendant la journée, pour un total d'environ 5 heures de sommeil tout compris. Si le vent est très variable ou très fort, si le bateau nécessite des réparations, je privilégie le sommeil par petites tranches de dix à vingt minutes. Il m'arrive aussi de dormir par sommeil flash de une à deux minutes.»

Un matelas conçu sur mesure
« A bord de Virbac-Paprec 3, c’est assez spartiate. Un des seuls éléments de confort à bord est mon « lit de compétition » comme l’appelait Loick Peyron lors de la Barcelona World Race. Il a été conçu par l'Association Pour la Literie. Il a fallu 4 prototypes pour avoir un résultat intéressant permettant de s'endormir de manière confortable, rapidement et en sécurité ! Des enregistrements réalisés en situation ont montré l'apparition rapide de sommeil lent profond sur ce type de lit, donc un sommeil de qualité. J’embarque aussi mon oreiller fétiche que j’ai depuis mon premier Vendée Globe. »

La suite du dossier en cliquant ici
Rédigé par Les Sables Info le Jeudi 1 Novembre 2012 à 08:46 Facebook Twitter LinkedIn Google Viadeo Pinterest
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FLASH INFO : COUP DE VENT SUR LES SABLES, PAUSE SUR LES ANIMATIONS !
En raison du fort coup de vent annoncé sur les Sables d’Olonne demain, jeudi 1er novembre, l’exposition des Tours du Monde Cité de la Voile Eric Tabarly sera fermée toute la journée.

Par conséquent, les bornes fixe et mobile du grand Jeu-Concours « Shopping aux Sables » seront également fermées toute la journée.

Les animations autour des bateaux de légende du tour du monde sont annulées sauf la conférence de presse à 17 heures, Salle des Mariages de la Mairie des Sables d’Olonne.
Rédigé par Les Sables d'Olonne Info le Jeudi 1 Novembre 2012 à 08:38 Facebook Twitter LinkedIn Google Viadeo Pinterest
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Le village et le ponton du Vendée Globe aux Sables d'Olonne fermés le jeudi 1° novembre
En raison des prévisions météorologiques fournies par Météo-France indiquant de très fortes rafales de vent supérieures à 90 km/h, le village du Vendée Globe et l'accès au ponton, aux Sables d'Olonne, seront fermés dans leur totalité dès ce soir mercredi 31 octobre à partir de 20h et demain jeudi 1er novembre toute la journée.
Avec toutes nos excuses pour les désagréments engendrés par cette fermeture.

La SAEM VENDEE.
Rédigé par Les Sables Info le Mercredi 31 Octobre 2012 à 19:44 Facebook Twitter LinkedIn Google Viadeo Pinterest
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Programme :

- Jeudi 1er novembre :
. 14h00 : Sortie en mer des bateaux de légendes du tour du monde,
. 15h00 à 16h00 : Retour et parade dans le chenal des Sables d'Olonne.

- Vendredi 2 novembre :
. 16h00 : Inauguration de la plaque d'empreintes de Michel Desjoyeaux pour sa victoire sur le Vendée Globe 2008 - 2009, à bord de Foncia, sur le remblai en bas de la rue Travot.

- Samedi 3 novembre :
. 11h00 : Méli-Mélo d'histoires sur les voyages, bibliothèque municipale, espace jeunesse. Entrée libre à partir de 3 ans,
. 15h00 : Conférence "Photographier les sens" avec la photographe Véronique Durruty, bibliothèque municipale, salle des conférences. Entrée libre.
. 16h00 - 17h30 : Michel Desjoyeaux dédicace le DVD de son Vendée Globe 2008/2009 à la Maison de la Presse. Entrée libre.

- Dimanche 4 novembre :
. 10h00 à 18h00 : Marché d'artisanat vendéen, Quai Franqueville.

- Mardi 6 novembre :
. de 17h00 à 18h00 : Séance dédicaces d'Armel Le Cléac'h au parvis de la Mairie. Entrée libre.
. 20h30 : Olivia Ruiz en concert aux Atlantes, salle de la Frégate. Renseignements et réservation : Office de tourisme des Sables d'Olonne et points de vente habituels. Tarifs : 18 €, 15 €, 9 €.

- Mercredi 7 novembre :
. 11h30-12h30 : Dee Caffari dédicace son livre “Tout autour du monde” à la Maison de la Presse - Entrée libre.
. 15h00 : conférence “Moitessier, homme libre” sur le parvis de la Mairie. Entrée libre.

- Jeudi 8 novembre :
. 18h00 - 20h00 : Conférence avec Catherine Chabaud et Sir Robin Knox-Johnston, animée par Jean-Luc Van Den Heede sur le parvis de la Mairie.
. 20h00 : Enregistrement de l'émission "Faîtes entrer l'invité" animée par Michel Drucker et ses chroniqueurs au Palais des Congrès des Atlantes. Entrée du public à partir de 19h15 (dans la limite des places disponibles). L'émission sera diffusée sur Europe 1 le vendredi 9 novembre de 10h00 à 11h30.

- Vendredi 9 novembre :
. 10h00 - 18h00 : Marché d'artisanat vendéen, Quai Franqueville.

- Samedi 10 novembre à 13h02 : Départ de la 7ème édition du Vendée Globe.

- Dimanche 11 novembre :
. 11h11 : Tirage au sort du grand Jeu-concours Shopping aux Sables sur le parvis de la Mairie.

Expositions du 20 octobre au 11 novembre :

- Exposition "Les Tours du monde à la voile", cité de la voile Eric Tabarly, sur le parvis de la Mairie de 10h00 à 19h00. Entrée libre.
- Exposition "Explorateurs" au musée de l'Abbaye Sainte-Croix de 14h30 à 17h30 (tarifs : 5 € et 10 €).
- Exposition "Voiles en vue" au Casino des Atlantes de 10h00 à 12h00 et de 14h00 à 18h00. Entrée libre.
- De 10h00 à 19h00 : Grand Jeu-concours Shopping aux Sables sur le stand de la ville des Sables, le centre-ville et les quartiers commerçants.

Du 2 au 9 novembre inclus :

- Visite des bateaux de légende du Tour du monde, Quai Franqueville de 11h00 à 17h00. Entrée libre.
- Interviews à la voile : entretiens avec les skippers animés par les journalistes de Ouest-France sur le parvis de la Mairie à partir de 17h00. Entrée libre.
Puy du Fou - Réservez un billet!
Rédigé par Les Sables Info le Mercredi 31 Octobre 2012 à 15:06 Facebook Twitter LinkedIn Google Viadeo Pinterest
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